규칙에서
자존감은 모든 사람이 자녀에게 바라는 것입니다. 우리는 아이들이 스스로를 소중히 여길 때 그들이 더 행복할 뿐만 아니라 강한 자아 의식을 발달시킬 것이라고 가정한다. 강한 정체성은 결국 그들이 성장하면서 겪는 많은 난관을 헤쳐나갈 수 있는 자원이 될 것이다. 정신 건강 전문가들은 자존감의 부족이 우울증에서 저성취, 반사회적 행동에 이르는 다수의 아동 장애의 중요한 요인이 될 수 있다는 것에 거의 보편적으로 동의한다.

높은 자존감을 향한 공룡의 여행은 자존감에 대한 이러한 다차원적인 이해를 반영합니다. 아이들이 게임 보드를 따라 전진하면서 자신의 가치관, 우정, 자신과 타인을 이해하는 능력, 삶의 공통적인 문제에 대한 그들의 자원을 생각해보라는 카드를 뽑는다. 각각의 카드는 자긍심의 구성 요소를 아이가 생각하고 경험할 수 있는 독특한 기회를 제공한다.

From the Rules
Self-esteem is something everyone wants for their children. We assume that when children value themselves they will not only be happier, but will develop a strong sense of self. A strong identity will in turn be a resource for them to draw on as they meet the many challenges of growing up. Mental health professionals almost universally agree that lack of self-esteem can be a significant factor in a host of childhood disorder from depression to under-achievement to anti-social behavior.

The Dinosaur's Journey to High Self-Esteem reflects this multi-dimensional understanding of self-esteem. As children advance along the game board they draw cards which ask them to think about their values, friendships. ability to understand themselves and others, and their resources in meeting life's common problems. Each card presents a unique opportunity for a child to think and experience the building blocks of self-esteem.